非常識集中法? 一日8回飲むだけで集中力をすぐに高められる飲み物
こんにちは!てるです。
あなたは、
勉強中にのどが乾いて
集中できなかった経験
ありませんか?
今回は、
「勉強中に集中力を上げる飲み物」
についてお話します。
その
飲み物とは
「水」
です!
どうやって、
「水」を飲めばよいかというと、
30分に一回、
コップ1杯の水を飲んで、
一日1.2リットル摂取する
だけです!
なぜ、
「水」がよいかというと、
「水」を飲むと、
集中力があがることが
研究で証明されている
からです!
の共同研究で
知的作業の前に
水を飲まなかった人に比べて、
水を500ml飲んだ人の方が
14%反応速度が速いことが
証明されています!
もし、
あなたが勉強中に
水分補給をしなければ、
のどが渇くことが
気になって、
全然、勉強に集中できず、
結局、今日やると決めた
宿題が終わらない…
という状態になります。
なので、
あなたも今すぐ、
「水」を飲んで、
勉強に集中して、
宿題を爆速で
終わらせましょう!
ここまで読んでくれて
ありがとうございました!